Surf & Pole

De Surf & Pole week is…

…voor iedereen vanaf 23 jaar. Ervaring in surf of paaldans is niet nodig. Heb je die wel, dan leer je deze week je paal- en/of surfvaardigheden flink verbeteren. We bieden verschillende levels surf aan en twee levels paal.

Voeg aan de all-in surfweek twee enthousiaste paaldocenten, vijf mobiele palen, elke dag (behalve woensdag) een paaldans les, flexibilitytraining, een fotoshoot (foto’s worden genomen door trainsters Studio noXcuse) en een streetpoletour toe en je krijgt een uniek en nieuw concept: Surf & Pole! In samenwerking met Studio noXcuse uit Gent (België) organiseert Pura Vida Lodge een Surf & Pole week.

Naast de surflessen is er…

een goedgevuld “paalprogramma”. In de gezellige tuin zetten we vijf mobiele palen op (Xpole X-stages), na de outdoor paaldansles kun je meteen verfrissing zoeken in het zwembad. Een week buiten leven. Enkel slapen doe je binnen.

Verder hebben we een comfortabel bed voor je klaarstaan, schuif je elke ochtend aan bij het uitgebreide ontbijtbuffet en bereid je ‘s avond een heerlijke maaltijd in onze outdoor keuken of ga je gezellig uit eten. Relaxen doe je in onze loungetuin bij het (verwarmde) zwembad, in de zitzakken en ‘s avonds tijdens het kampvuur onder het genot van een koud drankje. Voldoende ingrediënten waarmee we je vakantie in de Pura Vida Lodge een herinnering maken waar je nog vaak aan zult terugdenken!

Surf & Pole; als je het ons vraagt de ultieme combinatie!

Twee uitdagende sporten die elkaar perfect aanvullen. Beide sporten bouwen mee aan een sterke core, schouders en benen. De uitdaging en het feelgood-effect zijn bij beide sporten torenhoog! Forget about the runners high, leer alles over de “surfing high” en de “poledancing high”. Zon en zee zijn een mooi meegenomen side-effect.

Een gemiddelde dag kan er zo uit zien

8.00 uur yoga
9.00 uur ontbijt
11.00 uur surfles
13.00 uur zelfstandig surfen
15.00 uur relaxen bij het zwembad
16.30 uur paaldans
19.30 uur zelfstandig diner
21.00 uur kampvuur
[Let op, dit is een voorbeeld dag, uren kunnen variëren]

Levels Pole Dance

Het Surf & Pole kamp staat open voor paaldansers van elk niveau. Om de groepen goed te kunnen opdelen is het belangrijk dat we een inschatting kunnen maken van je level. Vergeet dus niet om bij je inschrijving je level te vermelden.

Absolute beginner

Je hebt geen ervaring met paaldansen maar bent gemotiveerd om je een volledige week te laten onderdompelen in deze sport.

Beginner / intermediate

Je hebt reeds één of meerdere reeksen achter de rug. Je bent vertrouwd met een basic invert en leghangs.

Intermediate / advanced

Je paaldanst op een hoger niveau. Aerial inverts, shouldermount en een basic handspring is geen probleem voor jou.

Heb je vragen over je level, neem contact op met tine@noxcuse.be

Pole dance teachers

Stefanie

Stefanie is gepassioneerd beoefenaar van de twee tofste sporten op deze aardbol! En helemaal overtuigd van het positieve effect op body en mind.
Zij paaldanst sinds 2011 en geeft les sinds begin 2017. Zij volgde de ElevatED level 1 Pole Teachertraining en de opfris cursus Pole Instructor van Cindy Cooijmans.
Zij vind het belangrijk om les te geven met aandacht voor lesopbouw en goede technische vaardigheden. Zij wil beweeg- en spe(e)lplezier kunnen bieden aan iedereen, rekening houdend met ieder zijn persoonlijke mogelijkheden en doelen. In haar lesgeven wordt zij geïnspireerd door de circuspedagogiek en als docent groepsdynamica gelooft zij in: “Alone we go faster, toghether we go further.”.
Stefanie is een recreatief surfer die staat te trappelen om de fun en de stoke van deze sport met jullie te delen op de golven!

Tine

Eigenares en trainster van Studio noXcuse. Paaldanst sinds 2008. Tine volgde de X-pert en ElevatED teachertraining Pole Level 1 en de Flexibility teachertraining en blijft zich constant bijscholen. Paaldansen is een groeiende sport en het is belangrijk om daarin mee te blijven groeien.
Naast lesgeven en de studio runnen neemt ze ook nog deel aan wedstrijden. In 2016, 2017, 2018 en 2019 mocht ze België vertegenwoordigen op het World Pole Sports Championship van IPSF. Zo plaatste ze zich in 2019 als 26ste op de wereldranglijst.
Geen idee is te zot! In 2018 ontdekte Tine het surfen en ging ze maar al te graag in op het voorstel van Stefanie om deze twee geniale sporten te gaan combineren.